Backside Pivot 5-0

Backside Pivot 5-0

Backside Pivot Mini rampe

Le Backside Pivot est une figure facile, qui vient généralement juste après le Backside Kickturn, et qui consiste à tourner avec le truck arrière posé sur le coping.

Il suffit de lever les roues avant et de réaliser un virage à 180 degrés avec les truck arrière posé sur le coping.

Pour l'apprendre il suffit de savoir faire un Backside Kickturl, et de le monter jusqu'au coping.

Réussir progressivement le Backside Pivot :

- Savoir faire des Backside Kickturns, et des Axle Stalls.

- Commencer à pratiquer le Backside Pivot sur une petite rampe, avec un rayon assez important, ou sur un plan incliné de petite taille.

- Commencer en laissant le corps bien dans la courbe, et en réalisant juste un petit grind dans la courbe, en appuyant bien sur le tail, et en n'essayant pas de monter le corps au dessus du coping

- Pratiquer le Drop en partant en Pivot pour s'habituer à cette étape qui est au final la plus compliquée.

- S'entrainer en sortant de la courbe en position de Pivot, avec tout le poids du corps vers l'arrière du skate, au moment ou l'on monte sur la plateforme, puis petit à petit venir chercher le virage à 90 degrés, qui permettra de venir caler son truck arrière sur le coping, avec l'avant du skate en l'air.

Comment réaliser un Backside Pivot parfait ?

Backside Pivot Coping

1 : Arriver face à la rampe avec assez de vitesse pour pouvoir monter jusqu'en haut de celle-ci jusqu'à atteindre le coping.

2 : Bien placer ses pieds avant la montée, avec le pied arrière bien calé au milieu du tail au niveau du creux (Concave) entre le tail, et le plat de la planche qui commence avant les 4 vis positionnées à l'arrière. Le pied avant entre les 4 vis à l'avant et le milieu de la planche.

3 : Commencer la montée sur la courbe avec les genoux légèrement pliés, ce qui permettra d'être bien à l'aise sur sa board.

4: Au moment ou le truck arrière arrive au niveau du coping, appuyer légèrement sur l'arrière du skate (tail), et tournez les épaules et le bassin de 90 degrés, avant de pouvoir positionner votre truck avant parfaitement sur le coping.

5 : Maintenir son poids sur l'arrière pour que l'avant du skate reste levé tout le temps ou le truck arrière reste calé sur le coping.

6 : C'est maintenant le moment de redescendre, pliez légèrement les genoux pour amortir la courbe, et levez légèrement le truck avant en faisant basculer le poids de votre corps de l'arrière vers l'avant.

7 : Replaquez vos roues avant, sans que le truck arrière ne bloque sur le coping, maintenez les genoux pliés et regardez devant vous.

8 : Les quatre roues sont posées dans la courbe et il ne reste plus qu'à aller jusqu'au bout de la descente jusqu'à atteindre le plat, et la figure est alors terminée.

Backside Pivot Skate Bowl

Quels Tricks après le Backside Pivot ?

- Le Backside 50-50 Grind

- Le Backside 5-0 Grind

- Le Backside Pivot Reverse, avec une rotation de 180 degrés slidée au moment de la replaque du Backside Pivot dans la courbe.

- - Le Backside Roll-in qui consiste à partir de la plateforme en haut de la rampe, en roulant et en descendant la rampePivot Skate Coping

 

 


 


 

Laisser un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être publiés